Point sur le développement de la tranche d’âge

Favoriser l’éveil sensoriel en proposant un travail sur les sens et leur rôle dans l’alimentation et l’activité physique

Faciliter la reconnaissance des signaux de faim et de satiété de chacun pour être à l’écoute de son corps

Données de santé

  • A 15-17 ans, les adolescents rendent compte de niveaux de pratique physique très contrastés, si près de la moitié d’entre eux sont inactifs (niveau d’activité physique « bas »), 40,1 % atteignent néanmoins les recommandations en vigueur (niveau « élevé »). Les adolescentes, quant à elles, demeurent, pour la grande majorité inactives et seules 15,4 % d’entre elles pratiquent au moins 60 minutes d’activité physique par jour.
  • Les jeunes de 15-17 ans sont par ailleurs 65,2 % à déclarer avoir pratiqué une activité sportive dans au moins un club de sport au cours des 12 derniers mois.
  • 71 % des filles et 87 % des garçons de 15-17 ans déclarent passer 3 heures ou plus devant un écran chaque jour. En moyenne, entre 2006 et 2015, le temps quotidien passé devant un écran a augmenté de près de 2h chez les 15-17 ans.

Objectifs de prévention préconisés

  • Nommer ses propres représentations sur l’alimentation et l’activité physique – écouter les représentations des autres participants
  • Ressentir le rôle de chaque sens dans l’acte alimentaire
  • Critiquer les publicités alimentaires
  • Identifier l’influence de l’environnement sur les pratiques alimentaires

Outils

Des slogans dans nos assiettes

Tentations en rayons

Et toi ? Tu en penses quoi ?

La Kolok